Deportes

escoger y usar una copa protectora para practicar deportes

ser una chica deportista

hacer hula hoop

hacer una sentadilla frontal

convertirte en distribuidor autorizado de Nike

mejorar tu técnica en el senderismo

estirarte para el Ballet

subir de peso y formar músculo

hacer levantamientos de piernas

hacer una tabla de surf

convertirte en miembro de la YMCA

mejorar tu ánimo por medio del ejercicio

evitar el dolor en las piernas al correr

tener abdominales fuertes

hacer los ejercicios de The Biggest Loser

hacer zancadas con salto en tijera

convertirte en piloto de Fórmula 1

moldear un protector bucal

flotar de espalda

tener hombros más anchos

hacer los trucos básicos con un skate

hacer Zumba en casa

crear un deporte

montar un toro

formar los músculos de los glúteos

tener mejores biceps

hacer pesas caseras

acondicionar tu moto acuática para el invierno

identificar si alguien es realmente fan de un equipo o no

crear una rutina de ejercicios

montar una bicicleta de carreras

fortalecer el tronco del cuerpo

tener músculos grandes usando mancuernas

hacer piragüismo

ajustar fijaciones de esquí

incrementar la movilidad del tobillo

defenderte en una pelea

mostrar un buen espíritu deportivo

fortalecer la espalda baja

tener músculos más fuertes siendo débil

hacer rompecráneos

animarte antes de un gran juego deportivo

iniciar un club de pelea

detenerse en una longboard

perder grasa en la parte superior del cuerpo

fortalecer las muñecas

tirar una chuza

hacer saltos de tijera

animarte antes de un juego

instalar una red de voleibol

divertirte en la piscina

perfeccionar la escalada intramuros

ganar músculo (mujeres)

tocar los dedos de tus pies

hacer sentadillas con saltos

apostar en el béisbol

jugar billar como un matemático

ejercitar los hombros

pintar tablas de surf

girar un bastón

tomar gel energético

hacer sentadillas con una banda de resistencia

aprender esgrima

jugar boliche

ejercitar todo el cuerpo con una silla

ponerse una gorra para nadar

guardar un kayak

tomar la pelota para lanzarla offspin

hacer sentadillas de pistola

apretar los ejes de una patineta

jugar lacrosse

ejercitar tu cuerpo

ponerte en forma para practicar escalada en roca

hacer 1000 flexiones de pecho (lagartijas)

usar el aro hula hula para bajar de peso

hacer snorkel

atar los cordones de los patines

jugar netball

ejercitarse al pararse de manos

practicar el paracaidismo por primera vez

hacer abdominales de lado a lado

usar el embrague en un moto de tierra

hacer trucos con el patinete

atar un arnés de rappel de asiento suizo

jugar tetherball

ejercitarte con pesas

practicar kitesurf

hacer abdominales normales

usar muñequeras

hacer un burpee

atrapar un balón

jugar un desempate en tenis

elegir la talla de esquís de fondo

realizar dominadas asistidas

hacer abdominales oblicuos

usar un suspensorio

hacer un crossover

aumentar los músculos haciendo lagartijas

lanzar aparejos giratorios

elegir las palas de kayak

redactar un contrato de empleo para un entrenador deportivo

hacer abdominales tipo jackknife