Más de 10 formas de hacer que tus besos sean frescos y dulces

Coescrito por Eddy Baller

Los besos son una excelente forma de compartir la intimidad con tu pareja y expresar tu afecto; además, ¡algo incluso mejor que un beso normal es uno dulce! Independientemente de que quieras asegurarte de que tu primer beso sea inolvidable o de que tus besos sean más divertidos que nunca, sigue estos consejos para aprender a dar los besos más dulces y frescos.

Método 1

Método 1 de 11:
Chupa algunas mentas.

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Endulza rápidamente tu aliento chupando unas mentas. Las mentas mejoran tu aliento, pero también vienen en muchos sabores que pueden endulzar tus besos. Al igual que los chicles, las mentas también ayudan a estimular el flujo de saliva.^{[1]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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- Por ejemplo, puedes por un sabor menta, hierba buena ¡o incluso canela!
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Método 2

Método 2 de 11:
Come un caramelo duro.

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Los caramelos pueden agregar un toque de dulzura en tu boca. Al comer uno, tus papilas gustativas y cerebro registrarán su dulzura, y parte de ella puede transferirse a tus besos. ¡Prueba con diferentes y divertidos sabores hasta determinar el que te sepa mejor a ti y a tu pareja!^{[2]
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Fuente de investigación}
- Come piruletas o caramelos duros con sabor (p.ej., afrutado, caramelo, mentolado, etc.).
- El chocolate puede generar un poco más de desorden, ¡pero puedes probarlo si tanto a ti como a tu pareja les gusta!

Método 3

Método 3 de 11:
Mastica chicle sin azúcar.

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Opta por la forma comprobada de refrescar tu aliento. Los chicles vienen en una variedad de sabores que pueden ayudarte a endulzar tus besos. También ayudan a eliminar las bacterias al aumentar el flujo de saliva.^{[3]
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Fuente confiable
American Dental Association
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- Mastica chicle sin azúcar para prevenir la caries dental.
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Método 4

Método 4 de 11:
Usa un bálsamo labial saborizado.

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Dales a tus besos un toque de frescura usando un bálsamo labial de menta. Al besar, el mentol del bálsamo labial activará los receptores de frío, generando así una sensación de hormigueo que puede avivar tus besos.^{[4]
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Fuente de investigación}
- El mentol puede irritar la piel de algunas personas, así que evítalo en caso de que tus labios tiendan a ser sensibles.
- ¡También existen otros sabores que puedes probar!

Método 5

Método 5 de 11:
Come fruta con anticipación.

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Aprovecha la dulzura natural de las frutas. Al comer frutas, se activan los receptores de dulzura en tu boca, logrando que los besos sean más dulces debido a que tu sentido del gusto estará más preparado. Si quieres que tu pareja experimente la misma dulzura, pídele que también coma fruta.^{[5]
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Fuente de investigación}
- Algunas frutas excelentes que puedes probar son las fresas, las naranjas y los melones.
- Las frutas crujientes como las manzanas tienen el beneficio adicional de eliminar la acumulación de placa, la cual puede provocar el mal aliento.^{[6]
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  Fuente de investigación}
- Si quieres establecer un tono más romántico, puedes alimentar directamente a tu pareja con la fruta.
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Método 6

Método 6 de 11:
Mastica canela.

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Mejora las cosas con canela. Masticar una rama de canela no solo te brindará un sabor agradable, sino que también refrescará tu aliento, ya que puede contener aceites esenciales que ayuden a eliminar las bacterias presentes en tu boca.^{[7]
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Fuente confiable
PubMed Central
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Método 7

Método 7 de 11:
Mastica hierbas frescas.

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Mastica hierbas para darle a tu aliento un sabor a menta. Las hierbas como la menta y el perejil pueden endulzar tus besos y al mismo tiempo enmascarar el mal aliento. El perejil contiene clorofila, la cual ayuda a contrarrestar el azufre, mientras que la menta ayuda a refrescar tu aliento.^{[8]
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Fuente de investigación}
- ¡Incluso puedes pedir unas bebidas con hojas de menta en caso de que estés en una cita!
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Método 8

Método 8 de 11:
Toma una bebida dulce.

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Las bebidas dulces pueden transferir su sabor a tus besos al igual que lo hacen los alimentos dulces.^{[9]
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Fuente de investigación} Si ya te aburriste de chupar mentas, o comer caramelos o frutas, mezcla un poco las cosas con una bebida dulce de tu elección.
- Toma un jugo o un refresco, o quizás un chocolate caliente o un batido.
- ¡Incluso puedes obtener lo mejor de ambos mundos con un batido de frutas!
- Las bebidas alcohólicas dulces como los cócteles también podrían funcionar bien, pero ten en cuenta que el alcohol puede resecarte la boca y empeorar tu aliento a largo plazo.^{[10]
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  Fuente confiable
  PubMed Central
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Método 9

Método 9 de 11:
Bebe té verde.

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El té verde puede ayudar a refrescar tu aliento. Las investigaciones sugieren que los compuestos presentes en el té verde pueden eliminar e inhibir el crecimiento de las bacterias. El té verde también es una alternativa natural y de fácil acceso.^{[11]
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Fuente confiable
PubMed Central
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Método 10

Método 10 de 11:
Utiliza un enjuague bucal.

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El enjuague bucal puede darle un toque de frescura adicional a tu aliento. Si quieres lograr un impulso de frescura adicional, utiliza el enjuague bucal de tu elección, asegurándote de seguir las instrucciones que aparecen en el envase.^{[12]
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Fuente confiable
American Dental Association
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- Utiliza un enjuague bucal sin alcohol para no sufrir de resequedad en la boca.

Método 11

Método 11 de 11:
Cepíllate los dientes con frecuencia.

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Tener una buena higiene dental mejorará la condición de tu boca. El cepillo de dientes te dará un aliento mejorado y más fresco a largo plazo, así que cepíllate al menos dos veces al día utilizando una pasta dental con flúor.^{[13]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- ¡No olvides cepillarte la lengua! Esto ayudará a eliminar los malos olores.
- También asegúrate de usar hilo dental todos los días a fin de eliminar la placa y los restos de comida, los cuales pueden provocar el mal aliento.
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Consejos

¡Averigua qué tipo de sabor dulce le gusta más a tu pareja y no temas experimentar con ellos! ¿Prefieres un sabor frutado o mentolado? ¡Existe una gran variedad de posibilidades!
Antes de besar, evita consumir alimentos con olores o sabores fuertes como pescado, ajo y pimienta.
Si bien los alimentos y las bebidas con azúcar pueden ayudar a darle un toque dulce a tus besos, ten en cuenta que consumir una cantidad excesiva de azúcar con regularidad puede producir mal aliento a largo plazo, así que considera la posibilidad de moderar tu consumo.^{[14]
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Fuente confiable
Go Ask Alice
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