Cómo contar pasos con el Apple Watch

Coescrito por Personal de wikiHow

Este wikiHow te enseñará a usar la función de podómetro de tu Apple Watch, que documentará la cantidad de pasos que des. La aplicación Actividad comenzará a contar tus pasos tan pronto termines de configurar el Apple Watch, pero podrás revisar el registro tanto en el reloj como en tu iPhone.

Método 1

Método 1 de 2:
Ver los pasos en el Apple Watch

1
Desbloquea tu Apple Watch. Si tiene bloqueo por código, presiona la Corona Digital (es el dial en el lado derecho de la carcasa del Apple Watch), Luego ingresa tu código y presiona de nuevo la Corona Digital.
- Si tu Apple Watch está en reposo, pero en tu muñeca, solamente levántala y presiona la Corona Digital una vez (o dos si es que hay notificaciones en la pantalla).
- Si tu Apple Watch está desbloqueado, pero tienes una aplicación abierta, presiona la Corona Digital una vez.
2
Abre la aplicación Actividad. Localiza el ícono de actividad, es el que representa una serie de espirales en rosa, verde y azul, y tócalo. Se abrirá la aplicación Actividad mostrando las estadísticas hasta el día actual.
- Si la esfera de tu Apple Watch tiene en ella la aplicación Actividad, puedes tocar el ícono para abrirla.
- Si es la primera vez que abres la aplicación Actividad, desliza a través de las cuatro pantallas introductorias, luego toca Comenzar hasta abajo de la quinta pantalla antes de proseguir.
3
Baja la pantalla hasta la sección "TOTAL DE PASOS". Encontrarás esta sección cerca del final de la página.
4
Revisa tus pasos del día. El número debajo del encabezado "TOTAL DE PASOS" se refiere a la cantidad de pasos dados desde las 12:00 a. m. en el día actual.
- Este número puede tardar desde unos segundos hasta unos pocos minutos en actualizarse si es que te mueves constantemente.
5
Localiza el número de pasos semanales. Presiona la pantalla de tu Apple Watch para mostrar un menú emergente, toca donde dice Resumen semanal y baja la pantalla hasta la sección "PASOS". El número que verás representará los pasos que hayas dado esa semana, comenzando en día lunes.
- Puedes cerrar la sección de Resumen semanal y regresar a la sección diaria de la aplicación Actividad tocando Listo en la esquina superior izquierda de la pantalla.
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Método 2

Método 2 de 2:
Ver los pasos en el iPhone

1
Abre la aplicación Actividad en tu iPhone. Toca el ícono que representa una serie de círculos rosa, verde y azul sobre un fondo negro.
- Si no ves esta aplicación, posiblemente la borraste de manera accidental. Puedes volver a descargarla desde la App Store del iPhone.
- Ver tu actividad en el iPhone es útil cuando no tienes acceso a tu Apple Watch.
2
Toca la pestaña Historial. Estará en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Al hacerlo, aparecerá un calendario con el mes actual.
3
Selecciona un día. Toca el día del cual quieras saber la cuenta de tus pasos. Esto abrirá las estadísticas del día en Actividad.
- Puedes seleccionar un día de algún mes previo deslizando hacia arriba el mes en cuestión.
4
Baja hasta el encabezado "Pasos". Lo encontrarás cerca del final de la página en el lado izquierdo de la pantalla.
5
Revisa tu número de pasos. El número debajo del encabezado "Pasos" se refiere a la cantidad de pasos que hayas dado desde las 12:00 a. m. en el día seleccionado.

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Consejos

La aplicación Actividad del iPhone también puede seguir los pasos por ti. Cualquier paso que des con tu iPhone se sincronizará automáticamente con tu Apple Watch.

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