Este artículo fue coescrito por Julia Yacoob, PhD. La Dra. Julia Yacoob es una psicóloga clínica licenciada que ejerce en la ciudad de Nueva York. Se especializa en terapia cognitivo-conductual (TCC) para adultos que lidian con una variedad de síntomas y factores estresantes en sus vidas. Obtuvo una maestría y un doctorado en psicología clínica de la Universidad de Rutgers y realiza una formación especializada en Weill Cornell Medical College, New York Presbyterian Hospital, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, the Institute for Behavior Therapy, y Bellevue Hospital Cancer Center. La Dra Yacoob es miembro de la Asociación Americana de Psicología, el Consorcio de Salud Mental de la Mujer, la Asociación de Terapia Cognitiva Conductual de la ciudad de Nueva York, y la Asociación de Terapias Cognitivas y Conductuales.
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¿Alguna vez has sentido como si tuvieras más de un jefe? Por ejemplo, está tu jefe real y también un compañero de trabajo que actúa como si lo fuera. Ya es lo suficientemente frustrante que te digan qué hacer, pero es aún más difícil de manejar cuando se trata de un compañero y no de alguien a cargo. Por fortuna, existen formas en las que puedes lidiar con esta situación sin hacer un gran escándalo. Continúa leyendo para descubrir una lista completa de consejos que puedes utilizar hoy sobre cómo lidiar con un compañero de trabajo mandón.
Pasos
Consejos
- Piensa de antemano en lo que vale la pena abordar y lo que no con este compañero de trabajo. Esto no significa que tengas que evitar sostener una conversación, tan solo debes analizar cómo se desarrollaría y si estás de acuerdo con las posibles consecuencias.[12]
Referencias
- ↑ https://wib-i.com/bossy-coworkers/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-to-deal-with-a-control-freak/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-to-deal-with-a-control-freak/
- ↑ https://www.shrm.org/resourcesandtools/hr-topics/employee-relations/pages/four-ways-to-deal-with-a-toxic-co-worker.aspx
- ↑ https://wib-i.com/bossy-coworkers/
- ↑ https://www.shrm.org/resourcesandtools/hr-topics/employee-relations/pages/four-ways-to-deal-with-a-toxic-co-worker.aspx
- ↑ https://www.shrm.org/resourcesandtools/hr-topics/employee-relations/pages/four-ways-to-deal-with-a-toxic-co-worker.aspx
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-at-work.htm
- ↑ https://wib-i.com/bossy-coworkers/