¿Qué decir cuando un chico te pregunte qué te gusta en la cama?

Coescrito por Nicole Moore

En teoría, todos sabemos lo que nos gusta en la cama, ¿entonces por qué es tan difícil responder a esa pregunta cuando un chico nos la hace? Está bien no saber con exactitud qué decir al hablar de sexo; puede sentirse tonto, incómodo o vulnerable al hablar de tus deseos, ya sea que estés en una relación o no. Esa es la razón por la que hemos recopilado una guía útil que te ayude a expresar tus deseos. Sigue leyendo para tener una lista completa de las cosas que puedes decir y cómo hacerlo cuando un chico te pregunte “¿Qué te gusta en la cama?”.

Este artículo está basado en una entrevista realizada a nuestra coach de amor y relaciones, Nicole Moore, fundadora y presidenta ejecutiva de Love Works Method.

Método 1

Método 1 de 12:
Cuéntale sobre un sueño sexy que hayas tenido.

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Hablar de un sueño erótico es una forma delicada de expresar tus deseos. Di cosas como “Tuve un sueño en el que nosotros…” o “Una vez, fantaseé con…” para expresar lo que te gusta (aún si no lo soñaste en realidad). Eso te quitará la responsabilidad y la colocará en una fantasía que ambos puedan explorar.^{[1]
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Fuente de investigación} Prueba lo siguiente:
- “Bueno, una vez soñé que eras un bombero que me rescataba”.
- “Anoche soñé que lo hicimos en público”.
- “Una de mis fantasías recurrentes es ser esposada a la cama”.
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Método 2

Método 2 de 12:
Describe cómo te quieres sentir.

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En ocasiones, no tienes las palabras para explicar con precisión lo que necesitas. En estos casos, dile cómo quieres que te haga sentir y qué debe hacer. Esto despertará su curiosidad y entusiasmo, y abrirá la puerta para que ambos exploren más alternativas sensuales.^{[2]
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Fuente de investigación} Puedes decir lo siguiente:
- “Quiero sentir que me derrito por completo”.
- “Cuando terminemos, quiero sentirme completamente agotada”.
- “Quiero sentirme totalmente salvaje y fuera de control”.

Método 3

Método 3 de 12:
Habla sobre lo que le dé placer a tu cuerpo.

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El sexo y el placer son algo más que solo orgasmos y clímax. Cuéntale sobre cualquier tipo de contacto o sensación (ya sea sexual o no) que te haga sentir bien. Pueden ser cosas tales como besarte, pasar sus manos por tu cabello o sentir su vello facial rozando contra tu piel. Cualquier cosa es válida!^{[3]
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Fuente de investigación} Por ejemplo, prueba lo siguiente:
- “Me encanta que jueguen con mi cabello”.
- “Para ser honesta, un buen masaje en los hombros antes o durante el sexo en verdad me excita”.
- “Me excita cuando pasas un dedo a lo largo de mi columna”.
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Método 4

Método 4 de 12:
Describe lo que te gusta cuando te des placer a ti misma.

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Nadie sabe más que tú sobre lo que le gusta a tu cuerpo. Explora el placer para sentirte seguro en cuanto a las necesidades de tu cuerpo y luego transmítele tus descubrimientos a tu pareja. Dile lo que te gusta hacer, el tipo de entorno que te excita o cualquier otra cosa que te haga sentir bien.^{[4]
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Fuente de investigación} Dile lo siguiente:
- “Algunas velas románticas en verdad me hacen sentirme sexy”.
- “Cuando estoy sola, me gusta empezar de manera lenta y acelerar poco a poco”.
- “Necesito cambiar de posición con frecuencia para mantenerme excitada”.

Método 5

Método 5 de 12:
Elógialo por lo que ya está haciendo bien.

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El refuerzo positivo funciona muy bien para las parejas o los amigos con beneficios. Elógialo o dile qué cosas hace que te gustan, e incluye algo nuevo o diferente que te gustaría que pruebe. De esa forma, no se sentirá criticado o que está haciendo algo mal mientras le pides lo que quieres.
- “Me encanta cuando haces movimientos largos con tu lengua. Me hace sentir muy bien y me encantaría que lo sigas haciendo más”.
- “Me gusta cuando pasas los dedos por mi cabello. No tengas miedo de jalarlo un poco la próxima vez”.
- “Eres muy bueno en los juegos previos. Sigámoslo haciendo por más tiempo”.
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Método 6

Método 6 de 12:
Enfócate en lo que te excita, no en lo que te desanima.

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Describir lo que se siente bien es más útil que describir qué no hacer. Dale indicaciones, ideas e inspiración al decirle lo que te excita y te genera placer. Empieza con cosas pequeñas (dónde besarte, cuánta presión aplicar) y vuélvete más específica a medida que sientes mayor comodidad.^{[5]
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Fuente de investigación} Prueba lo siguiente:
- “Bésame con más intensidad” es más útil y agradable que “No seas tan indeciso”.
- “Me encantaría si usaras más la lengua” es mejor que “Detesto cuando no usas la lengua”.
- “Se siente muy bien cuando vas lentamente” es más alentador que “¡No tan rápido!”.
- Solo dile que no te gusta si hace algo realmente incómodo, irritante o que no consientes.

Método 7

Método 7 de 12:
Reconoce tu incomodidad.

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No siempre es fácil hablar de sexo, ¡y eso está bien! “Reconocer que te incomoda” te facilitará la conversación. Dile que esta es una conversación difícil para ti o que tienes ciertas dudas sobre abrirte. Al ser honesta, él empatizará y te entenderá con más facilidad.^{[6]
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Fuente de investigación} Usa frases como las siguientes:
- “Tengo ciertas dudas sobre compartir esto contigo”.
- “Me siento tan rara al hablar de sexo, pero quiero contarte algo”.
- “Esto es un poco incómodo para mí, ¡pero aquí va!”.
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Método 8

Método 8 de 12:
Susúrrale indicaciones al oído.

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Las órdenes sexis al oído lo excitarán para que pueda complacerte como te gusta. Dile suavemente lo que te gustaría que te haga en el momento. Se siente más cómodo hablar de lo que quieres cuando ya están en el acto. Mantén las cosas breves y dulces para que ambos puedan enfocarse el uno en el otro.^{[7]
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Fuente de investigación} Susúrrale cosas como las siguientes:
- “Sigue haciendo eso”.
- “Mueve tus manos más alto”.
- “¡No te detengas!”.

Método 9

Método 9 de 12:
Haz ruido para mostrarle lo que está funcionando.

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Los gemidos, suspiros y jadeos expresan lo que te gusta tanto como lo hacen las palabras. Cuando tu chico haga algo que te guste, haz algún ruido para indicarle que continúe. Los sonidos lo excitarán aún más, llevándolos a ambos a tener una experiencia más placentera.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Los sonidos como “mmm”, “ooh” o “aah” también son indicadores claros de que disfrutas lo que hace.
- Procura no sonar falsa o exagerar. Si no te gusta hacer ruido, gime o suspira con moderación hasta que te sientas más cómoda y confiada.
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Método 10

Método 10 de 12:
Muéstrale qué te gusta mediante su lenguaje corporal.

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En ocasiones, puedes responder su pregunta sin decir ni una palabra. Si eres tímida sobre ser directa o no estás segura cómo expresar lo que quieres, mueve sus manos hacia las partes de tu cuerpo que necesiten atención. También guía su cara y boca, o ajusta la velocidad de tus caderas para mostrarle qué tan rápido quieres que se mueva.^{[9]
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Fuente de investigación}
- De manera similar, si hace algo que no te excita o que no te gusta, aleja sus manos o boca.

Método 11

Método 11 de 12:
Vuélvete descriptiva en una nota o texto erótico.

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Puede ser más sencillo expresar tus deseos sexuales por escrito que en voz alta. Si prefieres no decírselo verbalmente, descríbeselo de manera gráfica y específica en una nota o un texto. Dile cómo quieres sentirte, qué quieres que haga o cuáles son tus fantasías más eróticas; cualquier cosa que te avergüence decir en voz alta.^{[10]
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Fuente de investigación}
- Déjale una nota en una parte donde la encuentre a modo de sorpresa sexy (pero informativa).
- Envíale un mensaje de texto con todos los detalles eróticos a mitad del día. Después de que lo lea, estarás en su mente en todo momento y él estará muy emocionado de verte luego.
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Método 12

Método 12 de 12:
Mantén abierta la comunicación sobre el sexo.

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¡La mejor forma de conseguir lo que quieres en la cama es expresarlo! Tu chico hace lo mejor que puede para complacerte, así que ayúdalo y sé específica sobre lo que quieres o los cambios que te gustaría que haga. Expresa tus necesidades de manera abierta y con frecuencia, ya que es fortalecerá su relación y mejorará su vida sexual juntos.^{[11]
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Fuente de investigación}
- Describe lo que quieres en la cama, ya sea que estés con una pareja o con un encuentro ocasional. Eso le ayudará, además de que tendrás una mayor práctica expresando tus necesidades.

Consejos

El consentimiento es una parte importante en casa etapa. Si hace algo que te hace sentir incómoda durante el sexo, dile que se detenga y cíñete firmemente a tus límites.
Sé directa cuando le pidas o describas lo que te gusta. Mientras menos vaga seas, él tendrá una mejor idea de cómo complacerte.^{[12]
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Fuente de investigación}
También permítele compartir cualquier deseo o cambio que le gustaría hacer en su vida sexual. El sexo es algo que ambos pueden mejorar juntos a fin de beneficiar su relación como un todo.

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