Cómo preguntarle a tu novio si te ama

Coescrito por Moshe Ratson, MFT, PCC

Hablar con tu novio sobre sus sentimientos puede ser muy incómodo. No obstante, si no está claro para ti lo que siente por ti, tener una conversación sincera puede ayudar a aclarar las cosas. La mejor manera de averiguarlo es preguntárselo directamente, ¡pero también puedes descubrir mucho prestando atención a sus acciones! Algunos chicos tienen dificultades para abrirse, ¡por lo que podría ser de utilidad que rompas el hielo diciéndole primero lo que sientes.

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Darle un tiempo a la relación antes de preguntar

Desarrollar este nivel de confianza y cercanía puede tomar un tiempo. Una nueva relación es como una montaña rusa cargada de muchas emociones, pero puedes tardar un poco en identificar tus sentimientos. No te apresures y le preguntes a tu novio sobre lo que siente de inmediato. Cada persona percibe las cosas a su propio ritmo, y forzarlo a responder muy pronto podría causarle incomodidad.^{[1]
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Fuente de investigación}
- No hay un momento indicado o incorrecto en la relación para que las personas digan “Te amo”. Piénsalo por un tiempo antes de decidir cuál es el momento indicado. Por ejemplo, podrías esperar a estar segura de que lo amas antes de empezar a preguntarle qué siente por ti.
- No te preocupes por las “reglas”, como esperar una cantidad de meses o citas antes de mencionar el tema. ¡Cada pareja es diferente!
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Elegir un momento en el que ambos estén relajados y libres de interrupciones

Es más fácil abrirse cuando no están bajo presión. Si tu novio y tú están estresados u ocupados, será difícil que tengan una buena conversación sobre sus sentimientos. Espera a que puedan estar solos y tengan mucho tiempo para conversar.^{[2]
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Fuente confiable
Understood
Ir a la fuente} Por ejemplo, no le preguntes cuando esté preocupado por un examen importante o tratando de terminar mucha tarea.
- Di algo como “Hola, hay algo importante que quería preguntarte. ¿Es un buen momento?”.
- Puedes ser un poco espontánea, ¡si el momento te parece adecuado! Por ejemplo, si acaban de tener una cita fantástica y están abrazados y relajados, podría ser un buen momento para hablar sobre sus sentimientos.

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Guiar la situación diciéndole primero lo que sientes

Si tu novio no está seguro de lo que siente, podría tener miedo de abrirse. Trata de calmarlo diciéndole lo que sientes primero, si te sientes lista para hacerlo. Sé sincera y dile exactamente lo que piensas y sientes.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Si se lo dices primero, ¡podría revelarte lo que siente sin esperar que se lo preguntes!
- Además de decirle que lo amas, dile el motivo por el que es tan especial para ti. Por ejemplo, podrías decirle algo como “Siempre estás allí para apoyarme y estoy muy agradecida por ello. Me encanta la manera en la que podemos hacernos sonreír y reír, y te amo”.
- No tienes que usar las palabras “te amo” si te incomoda decirlo de esa manera. Por ejemplo, di algo como “Eres tan importante para mí”, “Me importas mucho” o “Estoy locamente enamorada de ti”.
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Preguntárselo de forma directa si te parece cómodo

En ocasiones, la mejor manera de conseguir respuestas es hacer preguntas directas. Tu novio y tú podrían conocerse muy bien, ¡pero no puedes leerle la mente! Si no estás segura de lo que siente, tan solo pregúntale.^{[4]
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Fuente de investigación} Después de mencionarle lo que sientes, dile algo como “Sé que puede ser difícil sincerarse con algo como ello, pero significaría mucho para mí saber lo que sientes. ¿Me amas?”.
- Si no quieres presionarlo demasiado, dile algo como “Sé que es una pregunta importante. No tienes que responder de inmediato si no estás listo”.

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Escribirlo si tienes dificultades para pedírselo

A veces es más fácil hacer una pregunta difícil por escrito. Si no puedes preguntárselo en persona, escríbele una nota para preguntarle qué siente. Puedes escribirla en una tarjeta de felicitación o en una nota autoadhesiva, enviarle un mensaje de texto, ¡o incluso sostener un cartel!
- Por ejemplo, podrías escribirle una nota linda que diga “¿Me amas? Marca sí o no”.
- Esta también es una buena manera de darle más tiempo para pensar en su respuesta. Por ejemplo, dale una tarjeta con una nota de amor en su interior y dile que puede leerla (y responder) cuando esté listo.
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Hacer otras preguntas si preguntar directamente te pone nerviosa

Hay más de una manera de hablar de amor. Quizás preguntarle “¿Me amas?” directamente te intimida. La buena noticia es que hay muchas otras preguntas que puedes hacer para así tener una idea de cómo va su relación.^{[5]
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Fuente de investigación} Podrías hacerle alguna de las siguientes preguntas:
- “¿Qué sientes sobre nuestra relación en este momento?”
- “¿Crees que seguiremos juntos en el futuro?”
- “¿Qué te gusta de nuestra relación?”
- “¿Qué puedo hacer para hacerte sentir más amado?”

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Aceptar que podría no darte la respuesta que quieres

Quizás no sienta lo mismo que tú, y no hay ningún problema con ello. Preguntarle a alguien qué siente por ti es intimidante. Siempre existe la probabilidad de que tu chico especial no sienta lo mismo que tú. Sin embargo, por más difícil que pueda ser, es importante que despejes las dudas y tengas una idea de lo que ambos sienten. Puedes esperar un “sí”, pero alístate para un “no” o incluso algo como “Aún no estoy seguro”.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Sin importar lo que diga, respeta su respuesta. ¡Solo él puede decidir qué siente por ti!
- Incluso si todavía no está listo para decirte “Te amo”, eso no siempre significa que no podrá llegar a ese punto. Quizás solo necesite más tiempo para determinar qué siente.
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Escuchar las otras palabras que diga para expresar su amor

“Te amo” no es la única manera de decir que quieres a alguien. Préstales atención a las otras cosas que tu novio te diga. ¿Usa un lenguaje amable, respetuoso y amoroso? ¿Usa otras palabras para decirte qué siente por ti y la relación?^{[7]
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Fuente de investigación} Por ejemplo, podría decirte algo como lo siguiente:
- “Me importas mucho”
- “¡Eres increíble!”
- “Me siento muy feliz cuando estamos juntos”
- “Estoy aquí para apoyarte”
- “Gracias por todo lo que haces”

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Observar si muestra un verdadero interés por ti

Si actúa como si le interesaras, es probable que así sea. ¿Te pregunta por tu día? ¿Les presta atención a tus miedos, esperanzas y sueños? ¿Has notado que recuerda las cosas que le dices de ti? Si toma interés por ti y te presta atención, este es un buen signo, ya que significa que le importas como persona.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Por otro lado, si siempre habla de él y sus intereses, y parece que no le gusta nada de lo que dices, esto podría significar que su mente y su corazón están en otro lugar.
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Determinar si es servicial, considerado y amable

En lo que respecta al amor, las acciones definitivamente dicen más que las palabras. Observa lo que hace para mostrarte lo mucho que le importas, ya sea ofrecerse para cocinarte una comida, llevarte regalos pequeños o animarte antes de un examen importante.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Préstale atención a la manera en la que se comporte contigo tanto en los buenos como los malos momentos. Por ejemplo, ¿te reconforta cuando te sientes triste? ¿Celebra contigo cuando las cosas van bien?

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Prestarle atención a la manera en la que te toque

Un toque, un beso o un abrazo pueden decir mucho. Reflexiona sobre la manera en la que tu novio te brinda contacto físico. ¿Te toca muchas veces de forma afectuosa? ¿Sientes que su contacto físico es amoroso y respetuoso?^{[10]
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Fuente de investigación}
- El contacto amoroso puede incluir abrazos, sostenerse de las manos, las caricias en la espalda o incluso una palmadita suave en el hombro de vez en cuando. Podrías notar que le gusta acurrucarse cerca de ti o apoyarse en ti cuando se sientan juntos.
- El contacto físico sexual definitivamente puede ser un signo de amor y afecto, pero es importante que sea respetuoso y algo que ambos quieran. Ten una conversación sincera con tu novio sobre lo que el sexo significa para ambos.
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Identificar los signos de que respeta tus límites

Los límites son muy importantes en una relación saludable. Un novio afectuoso debe estar allí para apoyarte. Sin embargo, también observa si está dispuesto a dar un paso atrás y brindarte espacio cuando se lo pides.^{[11]
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Fuente confiable
New York State Government
Ir a la fuente} Si respeta tus límites, este es un buen signo de que te ama y le importas.
- Por ejemplo, si le pides que deje de hacer comentarios o bromas que te molestan, debe disculparse y detenerse.
- Es totalmente normal que a veces las personas sobrepasen los límites de otros, incluso en una relación amorosa. Sin embargo, observa cómo reacciona cuando le indicas que se ha excedido. Debe hacer un esfuerzo sincero por evitar que ocurra nuevamente.

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Notar si te incluye en sus decisiones

Si te incluye en las decisiones en su vida, probablemente le gustes mucho. No tiene que pedir tu opinión para cada pequeña cosa que haga, y es totalmente normal que haga cosas sin ti de vez en cuando. No obstante, si hace un esfuerzo por incluirte, es probable que le importe tu opinión y considere importante hacer actividades contigo.^{[12]
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Fuente de investigación} Por ejemplo:
- ¿Te pide tu opinión sobre lo que ambos van a hacer juntos?
- ¿Te pide consejos cuando toma decisiones importantes que podrían afectar a ambos? Por ejemplo, si está considerando a qué universidad quiere ir, podría hablarte de ello.
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Consejos

Si es importante para ti escucharlo decir “Te amo", menciónaselo. ¡Su relación será mucho más fuerte si ambos pueden ser claros sobre sus necesidades, deseos y expectativas!^{[13]
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Fuente de investigación}
Algunas personas tienen dificultades para decir “Te amo”. Si tu novio tiene problemas para decirte estas palabras importantes, conversa con él sobre las maneras en las que pueda expresar sus sentimientos con comodidad.

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