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Les mangues sont des fruits tropicaux très délicieux. Elles sont meilleures lorsqu’elles sont servies fraiches en salades de fruits, en smoothies ou en snacks surgelés. À l’instar de la papaye, la mangue est généralement servie en accompagnement au petit déjeuner. Congeler la mangue est la meilleure façon de la conserver en grande quantité.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 3:
Sélectionner des mangues
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1Choisissez les mangues que vous utiliserez. Exercez une pression délicate sur les mangues pour vérifier leur fraicheur. Fiez-vous à votre toucher, non à la couleur des fruits.
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2Préparez les mangues. Servez-vous d’un couteau pour retirer la peau du fruit puis découpez-le en morceaux de taille moyenne.Publicité
Méthode 2
Méthode 2 sur 3:
Les congeler en dés
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1Disposez les morceaux sur une plaque à pâtisserie. Étant donné qu’il est très difficile de séparer deux morceaux de fruit congelés, il vous est vivement recommandé de vous assurer que les morceaux ne se touchent pas les uns les autres.
- L’idéal serait que la plaque soit munie d’une section ou d’un rebord incurvé afin d’empêcher les morceaux de tomber. Vous pouvez également utiliser un plat peu profond en lieu et place de la plaque à pâtisserie.
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2Placez la plaque à pâtisserie dans le congélateur sur une surface plane. Laissez les fruits congeler pendant environ trois à cinq heures en fonction de la taille des morceaux.
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3Mettez les morceaux de mangue congelés dans un sac à fermeture à glissière puis étiquetez-le en fonction de la date du jour.
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4Conservez les morceaux de mangue au congélateur jusqu’à 10 mois.Publicité
Méthode 3
Méthode 3 sur 3:
Congeler des morceaux de mangues au sirop
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1Mélangez 75 grammes de sucre et 500 millilitres d’eau dans un récipient de taille moyenne.
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2Portez le mélange à ébullition et remuez-le constamment au fur et à mesure que le sucre se dissout dans l’eau.
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3Laissez le mélange refroidir totalement.
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4Renversez les morceaux de mangue dans des Tupperwares. Inscrivez-y la date du jour.
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5Renversez le sirop sur les morceaux de mangue. Prévoyez 2 à 3 cm d’espace au-dessus afin que le Tupperware puisse contenir les morceaux même après qu’ils aient pris du volume.
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6Conservez les fruits au congélateur jusqu’à 12 mois.Publicité
Conseils
- À l’instar de tous les fruits, la mangue change de texture lorsqu’elle est décongelée. Il est préférable d’utiliser des fruits congelés pour confectionner vos smoothies plutôt que pour vos recettes, qui elles exigent des ingrédients frais.
- La mangue au sirop est meilleure lorsqu’elle entre dans la composition de sauces.
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Références
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