Cet article a été coécrit par Christina Jay, NLP. Christina Jay est coach de rencontres, intermédiaire et coach personnelle certifiée, établie à Toronto, en Ontario, Canada. Christina est également la fondatrice de Preferred Match, son propre cabinet de coaching relationnel et d’entremise dont l'objectif est d’aider les personnes exceptionnelles à trouver l’amour. Elle a plus de 10 ans d'expérience en tant que coach. Christina a obtenu sa certification en PNL (programmation neurolinguistique) par l'intermédiaire de NLP Canada Training. Elle est aussi titulaire d'une licence en administration des affaires de l'université Brock.
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Les histoires d'amour qui ont commencé par une simple amitié sont bien souvent celles qui durent le plus longtemps. Si vous avez un ami pour lequel vous commencez à avoir des sentiments, vous pourriez être confuse et effrayée. Vous pourriez ne pas vouloir mettre votre amitié en péril, mais ne pas vouloir non plus passer à côté de l'amour. Cependant, sachez qu'en changeant vos habitudes, en étant honnête avec votre ami quant à vos sentiments et en commençant à être plus romantique, vous pourrez transformer votre amitié en amour.
Étapes
Changer de comportement
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1Évaluez vos sentiments. Avant de prendre la décision de changer votre relation avec votre ami, vous devrez réfléchir calmement et prudemment aux raisons pour lesquelles il vous plait et pour lesquelles vous aimeriez qu'il soit plus que votre ami. Comprenez qu'une fois que vous aurez dit à votre ami qu'il vous plait, votre amitié changera pour toujours [1] .
- Par exemple, si vous aimiez sortir avec lui juste parce que vous êtes joyeuse en sa présence, sachez que ce pourrait ne pas être une raison suffisante pour être en couple avec lui.
- Néanmoins, si votre cœur bat la chamade lorsque vous le voyez ou si vous êtes jalouse lorsqu'il sort avec d'autres filles, il pourrait valoir la peine d'explorer vos sentiments.
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2Parlez-en à quelqu'un en qui vous avez confiance. Avant de parler de vos sentiments à votre ami, consultez une personne en qui vous avez confiance, comme un parent ou un ami. Cette personne aura probablement connu une situation similaire et elle pourra vous conseiller sur la façon dont vous devrez procéder.
- Vos amis mutuels seront en mesure de vous aider, en particulier s'ils vous connaissent très bien, vous et votre ami.
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3Flirtez légèrement avec votre ami. Si vous ne pouvez pas être en couple avec cette personne du jour au lendemain, vous pourrez commencer à donner le ton de ce que vous désirez. Flirtez légèrement avec lui de temps en temps. Évaluez sa réaction et s'il y répond positivement ou flirte en retour, sachez que vous lui plaisez très probablement également [2] .
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4Laissez-lui des indices subtils. Vous pourrez aussi commencer à laisser des indices, par-ci par-là, pour lui faire comprendre que vous aimeriez approfondir votre relation. Il s'agit encore là d'une façon d'évaluer l'intérêt qu'il vous porte, afin de pouvoir décider si vous devrez passer à la vitesse supérieure ou bien éviter d'aller trop vite.
- Vous pourriez dire quelque chose comme : « ma mère m'a demandé si j'avais un petit ami. Je lui ai dit non, pas en ce moment ». Votre ami sera intrigué par votre réponse et sa réaction vous aidera à déterminer ce qu'il ressent pour vous.
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5Soyez bien présentée lorsque vous le voyez. Lorsque vous allez voir votre ami, faites l'effort de vous mettre en valeur. Assurez-vous d'être propre et soignée, ainsi que d'être bien habillée. Si vous savez qu'il aime une certaine couleur ou un certain parfum, portez cette teinte ou cette fragrance plus souvent. Si l'apparence ne fait pas tout dans une relation amoureuse, l'attraction initiale est importante pour faire naitre la flamme.
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6Faites-lui davantage de compliments. Il s'agit là d'un très bon moyen de faire comprendre à quelqu'un qu'il vous plait sans avoir à le lui dire. La plupart des gens aiment recevoir des compliments et votre ami ne fait probablement pas exception à la règle. S'il est particulièrement séduisant un jour, dites-le-lui. S'il obtient une bonne note à un devoir ou à un exposé, dites-lui que vous admirez son intelligence et son application au travail [3] .
- Cependant, n'en faites pas trop avec les compliments. Trop de bon peut parfois être mauvais. Au début, restez-en à un ou deux compliments par jour.
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7Modifiez votre langage corporel. Flirter et exprimer son affection pour quelqu'un repose sur bien plus que les mots. Votre corps peut lui aussi exprimer vos sentiments. Grâce à votre langage corporel, faites des gestes qui indiqueront à ce garçon qu'il vous plait.
- Penchez-vous légèrement vers lui lorsqu'il parle.
- Regardez-le tendrement dans les yeux lorsqu'il parle.
- Faites-lui un grand sourire lorsque vous le voyez ou lorsqu'il vous dit quelque chose de mignon.
- Riez à ses blagues.
- Touchez-le légèrement et subtilement. Placez brièvement votre main sur son épaule lorsque vous le taquinez ou touchez subtilement son genou lorsque vous êtes assis côte à côte et que vous discutez.
- Vous pourrez également le serrer dans vos bras lorsque vous le voyez ou que vous êtes sur le point de partir.
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Déclarer ses sentiments
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1Rassemblez vos pensées. Après avoir disséminé quelques indices pour faire comprendre à votre ami qu'il vous plait, planifiez ce que vous lui direz. Assurez-vous de lui préciser que votre amitié compte beaucoup pour vous, mais dites-lui également que vous voyez aussi votre relation évoluer vers autre chose. S'il pouvait réagir de façon positive, sachez qu'il pourrait également vouloir que vous restiez de simples amis, et ce serait son droit.
- Mettre vos pensées par écrit pourrait vous aider à mieux les organiser.
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2Réfléchissez avant de parler. À partir de ce moment, votre amitié changera pour toujours, que votre ami décide de sortir avec vous ou non. Prenez le temps d'être seule et de réfléchir longuement à votre décision avant de passer à l'action.
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3Fixez un moment pour parler. Allez voir votre ami et dites-lui que vous aimeriez lui parler, en privé. Assurez-lui qu'il n'a aucune raison de s'inquiéter et que vous voulez simplement lui faire part d'une idée et savoir ce qu'il en pense.
- Retrouvez-vous dans un lieu tranquille que vous appréciez tous les deux, comme un parc ou un café.
- Si vous êtes très nerveuse à propos de cette rencontre, vous pourrez également avoir cette conversation au téléphone. La pression sera ainsi moins importante pour les deux parties.
- Si avoir cette conversation au téléphone vous semble tout de même trop stressant, songez à écrire une lettre à votre ami pour lui avouer ce que vous ressentez.
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4Soyez honnête et sincère. Le moment est venu de dire à votre ami exactement ce que vous ressentez. Il pourrait ressentir la même chose pour vous, mais avoir peur de vous avouer ses sentiments. Ouvrez-lui votre cœur et dites-lui combien vous aimez être son amie, mais que vous ne pouvez pas vous empêcher d'avoir d'autres sentiments pour lui [4] .
- Vous pourriez commencer par dire quelque chose comme : « nous sommes amis depuis quelque temps déjà et j'ai adoré les moments passés ensemble. Je les ai tellement aimés, que je me surprends à penser beaucoup à toi et à être impatiente de te retrouver. Je voulais que tu saches que tu me plais et pas seulement comme ami. Et si je ne te plais pas, bien sûr, ça ne me fera pas plaisir, mais je comprendrai. Je ne pouvais simplement pas garder cela pour moi, sans savoir si tu ressentais la même chose pour moi. »
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5Écoutez. Après vous être ouverte à votre ami et avoir été aussi honnête que possible, prenez le temps d'écouter sa réponse. Écoutez-le sans chercher à intervenir, mais simplement à comprendre. S'il s'agit d'un moment excitant, vous serez probablement très nerveuse. Essayez de vous concentrer autant que possible.
- Vous pourriez dire quelque chose comme : « bon... j'ai pas mal parlé et j'aimerais maintenant savoir ce que tu en penses. S'il te plait, sois honnête avec moi. »
- Répondez aux questions qu'il pourrait vous poser. Il pourrait vous demander depuis quand vous avez des sentiments pour lui. Prenez le temps de réfléchir à cela avant d'avoir cette discussion.
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6Laissez-lui le temps de réfléchir. Vous pourriez l'avoir choqué par votre révélation ou il pourrait l'avoir vu venir. Dans un cas comme dans l'autre, il s'agit d'une information importante et vous devrez respecter suffisamment votre ami pour lui laisser le temps d'assimiler ses sentiments. Dites-lui que vous n'avez pas besoin d'une réponse immédiate, à moins qu'il ne soit prêt à vous répondre tout de suite [5] .
- S'il ressent la même chose que vous, super ! Si ce n'est pas le cas, ce n'est pas très grave et la vie continue !
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Tourner l'amitié en amour
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1Commencez doucement. Ne vous jetez pas immédiatement dans une relation passionnée. Vous auriez alors du mal à établir une relation durable et sérieuse. Préférez prendre votre temps et apprendre à connaitre votre ami sous ce nouveau jour.
- Maintenant que vous n'êtes plus seulement de simples amis, votre relation va changer. Appréciez ce moment, mais faites également preuve de patience. Ne précipitez pas votre amour.
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2Commencez à passer plus de temps à deux. Si vous et votre ami aviez l'habitude de sortir en groupe, commencez à prévoir des sorties à deux. Bien souvent, les relations se développent et s'approfondissent mieux à l'écart des autres.
- Cependant, n'abandonnez pas vos amis pour votre nouveau petit ami. Passez du temps avec eux, mais réservez tout de même quelques moments à votre amoureux !
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3Sortez en amoureux. Plus les choses avanceront et plus il sera important que vous et votre amoureux passiez une soirée romantique à deux. Réservez une soirée pour aller diner ensemble ou pour aller au cinéma. Les rendez-vous amoureux donnent vraiment le rythme d'une relation, et cela vous aidera à changer votre amitié en amour.
- Vous pourriez également organiser un piquenique romantique au parc ou une promenade à cheval.
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4Ne précipitez pas les rapports intimes. Si cette nouvelle relation est probablement excitante et amusante, ne vous précipitez pas pour vous témoigner physiquement votre amour. Si la dynamique de votre relation a déjà changé, elle changera encore davantage lorsque vous déciderez d'avoir des relations intimes [6] .
- Soyez patiente et attendez le bon moment.
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5Faites un geste romantique pour lui. Pour solidifier encore davantage votre amour pour cette personne, faites quelque chose de romantique pour elle. L'amour se développe dans l'adoration mutuelle et se nourrit des petites attentions. Prenez le temps de réfléchir à quelque chose de mignon que vous pourriez faire pour lui.
- Envoyez-lui des fleurs ou écrivez-lui une lettre d'amour.
- Achetez-lui un petit cadeau attentionné.
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6Profitez de votre nouvel amour. Si cette personne était votre ami, vous l'appréciez probablement déjà beaucoup avant d'être en couple avec elle. Néanmoins, vous entrez désormais dans un nouvel espace, un espace excitant et très différent de ce qu'était votre amitié platonique. Profitez de cet amour, allez de l'avant et soyez heureux !Publicité
Conseils
- Restez décontractée et subtile. En effet, si vous changez de comportement du jour au lendemain, vous risquerez de l'effrayer. Votre ami vous apprécie pour la personne que vous êtes, alors ne devenez pas quelqu'un d'autre.
- Ne vous vantez pas devant lui et essayez de lui demander de vous aider, que ce soit avec vos devoirs ou pour réparer quelque chose.
- Sachez que de nombreuses histoires d'amour commencent par des amitiés.
- Soyez vous-même !
- Faites-lui souvent des compliments.
- Vous pourriez lui proposer de sortir tous les deux, afin de voir sa réaction.
Avertissements
- Sachez que beaucoup de gens ont peur de perdre un bon ami. Pour cela, allez-y doucement. Si votre ami est toujours mal à l'aise avec la situation, ne lui mettez pas la pression. Il pourrait être préférable que vous restiez amis.
- Ne devenez pas obsédée par cette personne du jour au lendemain.
- Vous ne pourrez pas obliger quelqu'un à ressentir quelque chose pour vous.
- Ne le fixez pas en permanence ou vous risqueriez de le mettre mal à l'aise.
- N'épanchez pas vos sentiments avec trop d'exagération.
- Changez votre comportement de façon subtile et discrète.
- Assurez-vous que votre ami ne soit pas déjà en couple.
Références
- ↑ https://www.linkedin.com/pulse/three-surefire-steps-turn-friendship-romance-elena-burnett
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/meet-catch-and-keep/201608/how-turn-friendship-love
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/meimei-fox/conscious-relationships-and-romance_b_1069726.html
- ↑ http://www.aish.com/d/w/7-Ways-to-Go-from-Friendship-to-Relationship.html
- ↑ https://www.quora.com/How-can-I-turn-friendship-into-love
- ↑ http://www.loveisrespect.org/healthy-relationships/setting-boundaries/