Cómo mejorar el golpe corto en el golf

En el golf, todo tu juego puede arruinarse si no sabes lanzar golpes cortos. Fallar estos golpes es la forma más rápida de estropear una tarjeta de puntuación. Se puede decir que este es el aspecto más difícil del golf, pero la habilidad se puede mejorar.

Método 1

Método 1 de 3:
Perfeccionar el golpe corto

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Mira a tu alrededor antes de lanzar el golpe corto. A diferencia de los tiros completos que tienen que ver con el aire, el golpe corto tiene que ver con el contorno del suelo. Observa todos tus golpes cortos desde atrás del hoyo y desde un ángulo de 90 grados. De esta manera, tendrás una idea clara de la distancia y la elevación del suelo antes de lanzar el golpe corto.^{[1]
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2
Coloca la pelota cerca del pie delantero. La pelota debe estar al mismo nivel con la línea del objetivo y tus ojos deben estar sobre la pelota. Deja que los brazos cuelguen libremente y sostén el golpe corto ligeramente. Asegúrate de mantener las manos niveladas o por delante de la pelota durante el golpe.^{[2]
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3
Balancea el putter. Mueve el putter suavemente hacia atrás. Utiliza los hombros para girar los brazos, y no los codos o las muñecas. Mantén el putter alineado con el objetivo mientras lo balanceas hacia atrás y luego hacia adelante. Mantén el ritmo durante el swing.^{[3]
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4
Golpea la pelota con poca velocidad. El cabezal del putter debe golpear la parte posterior de la pelota durante el upswing. Debe sentirse como si la palma de la mano derecha estuviera golpeando hacia el objetivo. Los mejores golpes lucen muy suaves, ya que el palo se balancea hacia atrás y hacia adelante a la misma velocidad.^{[4]
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- El golpe debería sentirse más como un “rollo” que como un “tiro”. De esta manera, tendrás un mejor control de la distancia y evitarás que la pelota vuele demasiado lejos del hoyo.^{[5]
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5
Completa el movimiento con el palo. Evita seguirlo con los ojos. Mantén el contacto visual en el lugar donde se encontraba la pelota, y no hacia donde se dirige. No mires de inmediato hacia arriba. Debes contar 2 segundos antes de mirar para verificar qué tan bien lo hiciste.^{[6]
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- Muchos golfistas cometen el error de completar un movimiento corto y no prestan atención a la fuerza. Debes completar un movimiento largo hasta el hoyo. No debe ser más corto que el tiro de salida.^{[7]
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Método 2

Método 2 de 3:
Realizar prácticas de entrenamiento

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Utiliza el ejercicio de “la vuelta al mundo” o “el reloj”. Esta es una rutina en la que tienes que ser constante y concentrarte. Busca un espacio en el green alrededor de un hoyo.
- Coloca 4 pelotas de golf alrededor del hoyo. Las pelotas deben ubicarse a la misma distancia del hoyo. El objetivo es meterlas a todas en el hoyo.
- Cada vez que las metas todas en el hoyo, muévelas 30 cm (1 pie) más lejos. Si fallas, tienes que empezar de nuevo.^{[8]
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Haz el ejercicio de “la moneda” para mejorar tu precisión. Coloca una moneda aproximadamente 30 cm (1 pie) delante de la pelota. Trata de golpear la pelota de manera que pase directamente por encima de la moneda. Si es necesario, puedes utilizar un palo plano para guiar tu trayecto hacia la moneda. Este ejercicio te ayudará a mejorar tu precisión al lanzar un golpe corto.^{[9]
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Practica golpes largos con la rutina de “puntos de golpes largos”. Los golpes cortos que son de 6 m (20 pies) o más son difíciles de ejecutar para muchos golfistas. El objetivo de este ejercicio es colocar la pelota en un rango de 1 m (3 pies) del hoyo para que puedas hacer 2 golpes cortos. Si logras hacer 2 golpes cortos, suma 3 puntos. Si lo logras dentro del círculo de un metro, suma 1 punto. De esta manera, podrás realizar un seguimiento de tu progreso.^{[10]
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Cierra los ojos durante el “ejercicio mental”. Cuando estés a punto de lanzar el golpe corto y tengas todo donde deseas que esté, cierra los ojos. Esto ayudará a aliviar tu mente y no preocuparte por la pelota, el hoyo o el golpe. El lanzamiento con los ojos cerrados funciona mejor para los golpes cortos.^{[11]
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Método 3

Método 3 de 3:
Ajustar el putter

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Asegúrate de que el putter tenga la longitud correcta. Es importante que tu putter tenga la longitud adecuada para que puedas ubicar las manos en el punto óptimo. Coloca las manos sobre el cuerpo de la empuñadura del putter y luego ajusta su altura para que coincida. La longitud del putter es importante para conseguir una configuración firme y mejorar la coordinación mano a ojo.^{[12]
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Optimiza los ángulos para mantener la pelota estable. El lanzamiento (el ángulo de la cara del palo) levanta la pelota de la depresión que hace sobre el green y le da un efecto de retroceso. Ajusta el lanzamiento del palo para que llegue directamente a la pelota.^{[13]
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- El ángulo del hoyo (entre el eje central y el suelo) puede afectar negativamente la configuración y el golpe de un golfista. Debes mantener este ángulo donde se encuentra tu posición natural para evitar estropear tu golpe.^{[14]
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Busca el peso del palo perfecto para ti. Si el palo es demasiado ligero, este detalle hará que se desvíe durante el seguimiento. Debes agregarle más peso al palo si notas un movimiento brusco y dificultad para controlarlo. Utiliza un peso de cabezal más ligero para greens más rápidos y un peso más pesado para greens más lentos. Si tiendes a fallar los golpes cortos en un cierto lado del putter, debes agregar peso a ese lado.
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Mantén el agarre amplio al lanzar golpes cortos. Aunque existen muchas formas diferentes de agarrar el palo, al lanzar golpes cortos, debes mantener un agarre amplio. De esta manera, evitarás que tus muñecas se fracturen y que el putter sea manipulado. Si tienes un agarre amplio, mantendrás el swing en los hombros, lo que te dará más control.^{[15]
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